- 윗니와 아랫니를 부딪히는 고치요법 (치아건강, 뇌혈관을 좋게 해줘, 치매예방)
-옥천요법 "침을 입안에 구석구석 훑어서 삼킨다" 침을 옥처럼 여긴다
-건욕요법 손바닥을 비벼 얼굴을 문지르는 마른 세수
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